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“我居然被一只狗给鄙视了！哼，等老子变强之后，一定要把哮天犬扒皮去骨做成狗肉火锅！”李锐在凡间醒过来之后，他躺在床上郁闷了好半天，同时心里对于变强的渴望也突然强烈起来。
不过现在李锐既不会什么武功，也没有什么修炼方法，所以他只能将变强的渴望寄托在跑步上，于是这一次的晨练，他足足跑了两个多小时，才气喘吁吁的停下了脚步。
快速的奔跑也算是一种发泄，再加上李锐乐观的心态，所以现在他的心情也逐渐的恢复了正常。
“吃完早点再去花鸟市场转转，看看能不能找到处理那些流浪狗的方法！”李锐一边喘着粗气，一边念叨着，就准备往回走。不过就在这个时候，他突然发现了一个奇怪的人，更确切点说是一个正在做着古怪动作的人。
这个人的年龄和李锐相仿，此时他正在将四肢撑在地上，一会左右摇头一会抬腿的，看样子是在锻炼身体，但是这种古怪的锻炼身体方式绝对是李锐第一次见到，尤其还是一个年轻人做出来的，这不由得吸引了李锐的注意力。
看着看着，李锐本来骚动的心情不知道为什么突然宁静平和，因为晨练而变得有些粗得喘息声也慢慢的平缓了下来，甚至那些古怪的动作就好像有什么魔力一般，还吸引着李锐不由自主的跟着练了起来。
宋海城正在练华佗五禽戏的鹿戏，突然好像心有所感似的把头一转，正好就看到一个同龄人在旁边学着他的样子也在做鹿戏的动作。
宋海城是鲁省医学院附属医院的一个医生，这个五禽戏是他在学校上体育课时学到的，并不是什么不可外传的独家绝技，甚至在网上都能查找到。所以对于李锐跟着他学，宋海城也只是无所谓的笑了笑，然后就继续练自己的。
可是李锐并不知道这些，所以当宋海城看过来的时候，李锐立刻惊觉自己正在“偷艺”，顿时不好意思的就准备起身离开。
但是就在这个时候，突然一股暖洋洋的气流随着他的动作和呼吸进入到了肺部，然后瞬间又扩散到全身，让他舒服得几乎忍不住要**起来。这种突如其来的感觉顿时让李锐止住了脚步。
宋海城做完鹿戏的动作之后，立刻就又做起了下一个熊戏，而李锐则被那种舒爽的感觉诱惑得也不由自主的跟着学起来。
熊戏模仿的是熊慢走的样子，李锐就跟着宋海城有些笨拙的左右摇晃着身体，虽然看起来样子很古怪，但是李锐却发现，随着自己的活动，自己的腰椎处也开始逐渐的发热了。
“这些动作到底是什么？是体操还是华夏功夫？”惊人的发现让李锐对宋海城练的这些动作产生了极其浓厚的兴趣。
于是李锐现在也顾不得什么好意思不好意思的，双眼就直勾勾的盯着宋海城，跟着他一个动作一个动作的活动起来。
慢慢的李锐发现，对方翻来覆去的做出来的动作只有十个，而且
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