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风轻染跑的适应了后，又增加了难度系数。
他并没有要求风轻染比如说，再跑四个来回，这量是没有增加的，但是，他却让风轻染在四肢和腰间都增添了负重物。
单纯的跑步变成了负重跑。
不要看这量没有变化的，但是，这跑起来，风轻染又好像是回到了最初开始训练的时候。
不只是在跑步的时候，云鸿还要求风轻染日常的时候，都时时刻刻的都负重着。
这个训练还真是具体的。
不过，本来风轻染还不满云鸿只是陪跑，这往返跑，还是她的速度来说的话，那对于云鸿来说，可是没有任何的挑战力度的。
可是，她闲话还没有说出口，云鸿还是和一样的陪着风轻染跑着的，但是，这跑法是不一样的。
云鸿把他血脉进化的翅膀也给变幻出来了，他背负着一对翅膀与风轻染并行着一起跑。
你说一对翅膀有啥的，这还真的有啥。
这会的翅膀对于不熟悉它的云鸿来说，还真是一个沉重的负担。
风轻染看着云鸿，发现他就是平地不动的站着，都是有几分的歪歪倒倒的，不是很平衡的状态。
然后，云鸿还要保持着和风轻染一样的速度，向前奔跑着，跑起来加上前进的阻力，那更是一路的跌跌撞撞。
这样子的云鸿，跑的是比风轻染更是艰难的。
风轻染还没有出口的抱怨，那自然的就是说不出口的了。
这两人相互的扶持着，这云鸿布置的训练量，也就都完成了。
渐渐的，云鸿的翅膀对于云鸿来说，也是不再是负担的了，可以说是状若无物的了。
云鸿告诉风轻染说一个阶段的训练完成了。，可以暂时的把负责物摘去，暂作休息一番。
风轻染把她身上的负重物给摘除了以后，就明显的发现了不同，她身手是要矫健了许多了，明显的有一种身轻如燕的感觉了。
风轻染忍不住的又去跑了一个来回。
经计时，她从最初的一趟瑶差不多四个小时，变成了如今的一趟只要一个小时了。
这进不也是太明显了。
云鸿对风轻染说，第一步的，敏捷度有了明显的增长，下一部就是反应速度了。
休息了一天以后，就又开始了新的训练。
也不是完全是新的训练。
这负重往返跑，依旧是有的，只是，原来的一天三趟的往返次数，被精简到一天只有一趟了。
云鸿说要保持一点常规的训练度。
新的训练方式，用风轻染知道的意思来表达的话，就是听声辨位。
云鸿找来了东西，将风轻染的眼睛给遮住了。
然后，云鸿先是用重重脚步声，向风轻染走去，让风轻染辨别声音是从哪里传来的。
这只是最基本的，可是，风轻染是一个就是有人喊她，她也是需要四处张望才知道喊她的声音是从哪里传来的人。
这个训练，从最初的开始，基本上的，不管云鸿是从哪个方向，走的声音是有多么的重的声音。
好吧，风轻染也只对上了一次。
只是这一次，多半也是瞎猫碰上死耗子，猜的。